Rauhanturvaajaliiton vertaistuki perustuu vapaaehtoisuuteen ja kokemusasiantuntijuuteen. Kokemus palveluksesta kaukana kotoa yhdistää. Autamme toisiamme arkeen palaamisessa, jaksamisessa ja normaalin elämänrytmin löytämisessä.

Vertaistukiohjaajien ajankohtaispäivät ja peruskoulutus

Rauhanturvaajaliitto tarjoaa monia mahdollisuuksia auttaa palveluksessa olevia, kotiutuneita rauhanturvaajia ja heidän läheisiään. Vertaistukiohjaajien koulutus järjestetään 17.-18.3.2018 yhteistyössä Puolustusvoimien kanssa osoitteessa: Kannashovi, Taipaleentie 10, 51900 Juva. Tavoitteena on kouluttaa vertaistuen ryhmänohjaajia (mm. PorPr kotiutumiskoulutuksien ryhmänohjaajat).

Pitkämatkalaisilla on mahdollisuus yöpymiseen 16.3. illalla erillisen ilmoituksen mukaisesti.

Ohjelma:
Lauantai 17.3. (mukana PorPr kv.sos.kur. Dina Varjamo ja rt-veteraani Henkka Helakorpi):
Aamulla tarjolla omatoiminen yöpyneiden pitkämatkalaisten aamupala
11.00 mennessä: Ilmoittautuminen, majoittuminen
11.00-11.30: Tervetuloa ja esittäytymiset
11.30-12.15: Runsas kotiruokalounas
12.15-13.15: Rauhanturvaajaliiton vertaistuki ja PV-yhteistyö (Timo Ryhänen, Dina Varjamo)
13.15-13.30: Kahvi
13.30-15.00: Keskustelua: keskinäiset odotukset; PV/Rauhanturvaajaliiton vapaaehtoiset; pelisäännöt
15.00-15.30: Tauko
15.30-16.30:Ajankohtaiskatsaus rauhanturvaamisesta: keskiössä Irakin operaatio (Henkka Helakorpi)
16.30-17.30: Mahdollisuus ulkoliikuntaan/lepoon /yhdessäoloon
17.30-19.00: Sauna
19.00: Illallinen
20.00-: Vapaata illanviettoa; iltapala illanvieton yhteydessä

Sunnuntai 18.3.:
8.15: Aamupala
9.00-10.30: ”Hot wash up” edellisen päivän teemoista; Rauhanturvaajaliiton vertaistuen ajankohtaiset asiat (Timo Ryhänen)
10.30-10.45: Tauko  
10.45-11.30: Varattu keskustelulle; muut esille tulevat asiat
11.30-12.00: Tauko, tavaroiden pakkaaminen
12.00-12.45: Kotiruokalounas
12.45-13.15: Palautekeskustelu; info palautekyselystä
13.15-14.00: Kurssin päätös ja lähtökahvi

Kurssinjohtajana toimii vertaistukikoordinaattori Timo Ryhänen.
Ilmoittautumisaika päättyy 8.3. Ilmoittaudu linkin kautta: https://my.surveypal.com/SRTL-Vapaaehtoistuen-ajankohtais-ja-peruskoulutus-17.-18.3.2018

Kriisinhallintakortilla vertaisiltaan Oulunkylään

Rauhanturvaajaliiton vertaistuki ja Oulunkylän kuntoutussairaala järjestävät yhteistyössä vuonna 2018 neljä kriha-vertaisiltaa. Tavoitteena on järjestää kriisinhallintaveteraaneille mahdollisuus virkistäytymiseen, keskusteluun, kokemusten jakamiseen ja saada virikkeitä omatoimiseen liikuntaan. Ilta on osallistujille maksuton. Matkakuluja ei korvata. Ota mukaan Kriha-kortti, sisäliikuntavälineet ja saunomiseen tarvittava varustus.

Tulevat vertaisillat järjestetään: 18.4., 12.9. ja 14.11. alk. klo 17.00 osoitteessa Oulunkylän kuntoutussairaala, Käskynhaltijantie 5, 00640 Helsinki.

Iltojen rakenne on seuraava:
17.00-17.15 tervetulosanat
17.15 ohjattua kuntosali-/kahvakuulaharjoittelua (mahdollisesti myös muuta ohjattua liikuntaa)
18.00 sauna, uintimahdollisuus, poreallas
19.00 illallinen, vertaistuki-kahvit; keskustelumahdollisuus: kahveilla mukana myös Oulunkylän kuntoutussairaalan työntekijä
20.30 mennessä ilta päättyy

Kuhunkin iltaan mukaan pääsee 20 ensimmäistä, joilla on kriisinhallintaveteraanikortti. Osallistuminen ei edellytä liittoon kuulumista. Kaikkialta Suomesta osallistujat ovat tervetulleita mukaan.
Ilmoittautuminen vertaisiltoihin sähköpostilla:

KuntoTreffit Oulunkylässä 25.5.- 27.5.2018

Rauhanturvaajaliiton vertaistuki ja Oulunkylän kuntoutussairaala järjestävät 65 vuotta täyttäneille kriisinhallintaveteraaneille KuntoTreffit -tapahtuman 25.-27.5.2018 Oulunkylän kuntoutussairaalassa. Viikonloppuun sisältyy täysihoito ja majoitus kahden tai useamman hengen huoneessa. Ohjelma, majoitus ja ylläpito ovat osallistujille ilmaista. Matkat korvataan halvimman kulkuneuvon kulujen mukaisesti.

KuntoTreffit -tapahtuma alkaa lounastarjoilulla Ravintola Veljeshovissa pe 25.5. klo 12 ja päättyy su 27.5. lounaaseen. Tavoitteena on tarjota mahdollisuus arvioida elämäntapavalintojen vaikutusta hyvinvointiin ja antaa mahdollisuus virkistäytymiseen. Ohjelmaan sisältyy ryhmämuotoista kuntoutusta ja vertaistukea tarjoavaa toimintaa. KuntoTreffeillä toimintaa ohjaavat eri alojen ammattilaiset. Ohjelmaan voi osallistua oman terveydentilan sallimissa rajoissa. KuntoTreffeille valitaan 10 osallistujaa. Hakea voi pe 4.5.2018 asti kahdella vaihtoehtoisella tavalla:

Internet-osoitteesta täyttämällä hakulomake: https://my.surveypal.com/Kriha-veteraanien-ika-65v-KuntoTreffit-25.-27.5.2018-ilmoittautuminen. Linkki ilmoittautumiseen löytyy myös internet-osoitteesta: http://www.rauhanturvaajaliitto.fi/vertaistukitoimintaa/ tai https://www.facebook.com/rauhanturvaajaliitto/.

Lähettämällä postissa hakemuskirje osoitteeseen: Rauhanturvaajaliitto, Vertaistukikoordinaattori Timo Ryhänen, Ratamestarinkatu 9 C, 00520 Helsinki. Kirjeestä tulee käydä ilmi: ilmoittautujan etu- ja sukunimi, sähköpostisosoite (johon lähetetään vastaus KuntoTreffit-hakemuksen käsittelystä 11.5. mennessä), puhelinnumero, postiosoite, ruoka-aineallergiat, lyhyt perustelu, miksi arvelet hyötyvästi kuntoutusjaksosta, liikuntarajoitteet tms. muuta oleellista tietoa hakemuksesi tueksi. Kirjehakemuksen on oltava perillä 4.5. mennessä.

Hae tuettua lomaa

Rauhanturvaajaliitolle on myönnetty tuettu lomajakso, joka järjestetään yhteistyössä Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto ry:n kanssa Sosiaali- ja terveysjärjestöjen avustuskeskuksen (STEA) tuella. Haettavissa oleva lomajakso on: Meidän perheen loma, Kylpylähotelli Rauhalahti, 22.7.-27.7.2018.
Lomaa voi hakea aikaisintaan kolme kuukautta ennen alkamispäivää sähköisellä lomakkeella osoitteessa www.mtlh.fi. Lue tarkkaan hakuohjeet. Puutteellisesti täytettyjä hakemuksia ei voida käsitellä.

Mukaan mahtuu 10 perhettä tai 20 hlöä (minimiryhmäkoko 16 hlöä). Loman omavastuuosuus on 20 €/vrk aikuisilta. Alle 17-vuotiailta ei peritä omavastuuta. Lomaan sisältyy täysihoito, majoitus kahden hengen huoneessa tai perhekoon mukaisissa huoneissa/huoneistoissa, lomapaikan allasosaston ja kuntosalin käyttö, yleinen vapaa-ajan ja ryhmän ohjelma.

Loman tavoitteena on, että lomalainen kokee yhteisöllisyyttä vertaisryhmässä, saa tietoa ja ohjeita arkeen sekä virkistäytyy. Avio-/avoparia kohden riittää yksi hakemus samalle loma-ajankohdalle. Lomatukihakemukseen merkitään sille varattuun kohtaan tieto Rauhanturvaajaliitolle varatusta lomajaksosta. Hakeminen ei edellytä liiton jäsenyyttä. Myönteisistä lomatukipäätöksistä ilmoitetaan lomatuen saajalle noin kaksi kuukautta ennen loman alkamispäivää.

Soita luottamuksellisesti ja juttele vaikka nimettömänä

Rauhanturvaajaliiton vertaistukipuhelin päivystää 24/7 numerossa 020 769 8111. Puhumme samaa kieltä, eikä kaveria edelleenkään jätetä. Tuntuipa mielen päällä oleva asia miten pieneltä tahansa, kannattaa soittaa. Jokaisella tukipuhelimeen vastaavalla on kriisinhallintakokemusta. Olet tervetullut mukaan päivystysrinkiin ja saat siihen koulutusta sekä myöhemmin tukea ja ohjausta.
Vertaistukipuhelimen päivystäjien ajankohtaispäivät ja koulutus pidetään 14.-15.4.2018 Kannashovissa, Taipaleentie 10, 51900 Juva. Ohjelma ja ilmoittautumisohjeet: http://www.rauhanturvaajaliitto.fi/vertaistukitoimintaa/ ja
https://www.facebook.com/rauhanturvaajaliitto/.

Seuraa liiton sivuja ja Facebook -päivityksiä
Rauhanturvaajaliiton vertaistuen sivuilta http://www.rauhanturvaajaliitto.fi/vertaistuki sekä Facebook:n Rauhanturvaajaliiton ryhmästä https://www.facebook.com/rauhanturvaajaliitto löydät tuoreimmat päivitykset vertaistuen asioista.

Timo RyhänenTimo Ryhänen
Vertaistukikoordinaattori, Suomen Rauhanturvaajaliitto

040 721 9007

 

okks